2017.10.11 | ヘルス

ストレスを感じるのはどうして？

人間は、必ず誰しもがストレスを感じます。それは人間としての宿命とも言えます。実はこのストレスを、人間自ら作り出しているのです。そこでちょっと…続きを読む

スポーツドクター　辻 秀一

2017.02.14 | ヘルス

自分らしく生き抜くために、私たちが気付くべき2つのこと

いつでも外界の出来事にふり回されず、あるがままの自然体で自らのパフォーマンスを発揮している人は、ある2つのことに気付いています。パフォーマン…続きを読む

スポーツドクター　辻 秀一

2017.01.24 | ヘルス

アスリートの腸内細菌は種が多い？

近年、腸内細菌の研究が進み、どのような行動や生活が腸内細菌に影響を与えるのかが明らかになってきています。今回は、運動が与える影響についてみて…続きを読む

消化器内科　田中 由佳里

2017.01.10 | ヘルス

便の硬さ柔らかさと腸内細菌

お腹の調子は、排便の回数や便の性状として表れます。便が柔らかい時は水分が多く、硬い時は水分量が減っています。水分の他に、便成分は何か違いがあ…続きを読む

消化器内科　田中 由佳里

2016.12.27 | ヘルス

正月のお腹トラブル、お屠蘇で解決？!

本年もあと少し。皆様どのような1年でしたでしょうか。年が明けたら、おせち料理など、胃袋にとってもビッグイベント目白押しです。胃もたれやおなか…続きを読む

消化器内科　田中 由佳里

2016.10.11 | ヘルス

変化に気づく子ども、結果にこだわる大人～子どものやる気を伸ばすには？～

スポーツドクターの辻秀一先生が今回は、子どものやる気の伸ばし方についてお話しくださっています。大人である私たちが自らの考え方について、改めて…続きを読む

スポーツドクター　辻 秀一

2016.09.27 | ヘルス

自分の価値を高める心の持ち方

自分の価値を高める方法はたくさんあります。その中でもスポーツドクターである辻秀一先生が提唱しているのが、「ご機嫌」になること。自分がご機嫌で…続きを読む

スポーツドクター　辻 秀一　

2016.09.06 | ヘルス

アトピーのなりやすさ、兄弟と腸内細菌が関係？

環境差がアレルギー発症に関連しているのかという研究が盛んにおこなわれているようです。兄弟数や誕生時の環境は、アレルギー・腸内環境の関係してい…続きを読む

消化器内科　田中 由佳里

2016.07.27 | ヘルス

障害者スポーツの力～下半身の自由を失う代わりに学んだもの～

間もなくブラジル・リオデジャネイロで始まるオリンピックとパラリンピック。オリンピックより話題に上がりにくいパラリンピックですが、そこで活躍さ…続きを読む

スポーツドクター　辻 秀一

2016.07.12 | ヘルス

幼少時のストレスは将来のお腹に影響？

ストレス関連ホルモンが、腸の運動や知覚を過敏にすることがわかってきています。幼い時のストレスが、これらの腸の反応に影響を与えるのか調べた研究…続きを読む

消化器内科　田中 由佳里